
Este manual tiene como finalidad responder las preguntas básicas que te haces como morelense en torno a cómo actuar en caso de contagio por covid-19, si tu o alguien en casa presenta síntomas. Espero que sea de utilidad.
Actuación en caso de contagio / Covid-19
Medidas de higiene y limpieza
El presente manual tiene la finalidad de informar a los morelenses, acerca del protocolo de acción para las personas infectadas con Covid-19 y sus círculos cercanos.
Ante el escenario de incertidumbre en el que nos encontramos, es importante mantener la calma y contactarse con las autoridades de salud correspondientes, para recibir asesoramiento específico para cada caso.

Sintomatología
Las personas con Covid-19 tienen los siguientes signos y síntomas leves:
• Tos
• Fiebre
• Dolor de cabeza; acompañado/s de:
• Dolor o ardor de garganta
• Ojos rojos y/o
• Dolores en músculos o articulaciones (malestar general).
Los casos más graves presentan:
• Dificultad para respirar
• Dolor o presión persistente en el pecho
• Confusión
• Incapacidad de despertarse o permanecer despierto
• Coloración azulada en los labios o el rostro

Ante sospecha de contagio
- Si usted o algún ser querido presenta uno o más de los síntomas mencionados, conserve la calma y comuníquese a los números de la Unidad de Inteligencia Epidemiológica y Sanitaria: 800 0044 800 o Asesoría Covid-19 Morelos: 777 362 2390, para recibir asesoría.
- Quédese en casa. La mayoría de las personas con Covid-19, tienen una enfermedad leve y puedan recuperarse en casa sin atención médica. No salga de su casa, excepto para buscar atención médica. No visite áreas públicas.
- Cuídese. Descanse e beba mucha agua.
- De ser posible, manténgase en contacto con su médico/a.
- Evite el transporte público, los vehículos compartidos, los taxis y el contacto con otras personas.
- Si tiene problemas para respirar o tiene algún síntoma de gravedad, o si considera que se trata de una emergencia, llame al 9-1-1 para recibir atención médica inmediatamente.
¿Qué hacer si hay una persona contagiada en casa?
Persona infectada
- De ser posible, establezca un cuarto y un baño exclusivos para la persona enferma.
- Deberá usar cubrebocas (cubriendo nariz y boca) al estar rodeado de otras personas o animales, incluidas las mascotas. Si no puede ponérselo (por ejemplo, porque tiene dificultad para respirar), cúbrase de alguna otra manera al toser y estornudar. Procure mantenerse al menos a 2 metros de distancia de otras personas. Esto ayudará a proteger a quienes lo rodean.
- No necesita cubrebocas si está solo.
- No comparta platos, vasos, tazas, cubiertos, toallas o ropa de cama con otras personas de su casa. Luego de usar cualquiera de estos artículos, lávelos bien con agua y jabón.

5. Limpie y desinfecte las superficies de contacto frecuente en la habitación y el baño del enfermo; use guantes desechables. Permita que otra persona limpie y desinfecte las superficies en las áreas comunes, pero, en la medida de lo posible, usted también deberá limpiar su habitación y baño.
6. De ser posible, evite el contacto con otras personas.
7. Esté al pendiente de la evolución de los síntomas.
8. Para recibir asesoría, marque a los números de la Unidad de Inteligencia Epidemiológica y Sanitaria: 800 0044 800 o Asesoría Covid-19 Morelos: 777 362 2390 y, en caso de requerir atención médica de emergencia, llame al 9-1-1.


Personas que le rodean
- Si sospecha de que alguna persona en casa tiene Covid-19, deberán mantener una distancia de por lo menos 2 metros con ella, designar un espacio para su uso exclusivo e interactuar utilizando cubrebocas.
- Asegúrese de que la persona enferma tose en su cubrebocas, en su codo o en un pañuelo. Deseche los pañuelos de papel después de un uso.
- Lávese las manos a menudo y a fondo con agua y jabón, o con alcohol.
- Limpie las superficies con jabón o desinfectantes.
- No se toque la cara.
- Si un cuidador u otra persona necesita limpiar y desinfectar la habitación o el baño de una persona enferma, debe hacerlo según sea necesario. La persona encargada de los cuidados u otra persona deberá usar una mascarilla y guantes desechables antes de limpiar. Deberá esperar tanto como sea posible, luego de que la persona enferma haya usado el baño, antes de ingresar a limpiar y usar el baño.
- Manténgase al tanto de la situación de la persona infectada (respetando el distanciamiento). Esté alerta ante cualquiera de los síntomas graves anteriormente enunciados.
- Esté al pendiente de la evolución de los síntomas.
- Para recibir asesoría, marque a los números de la Unidad de Inteligencia Epidemiológica y Sanitaria: 800 0044 800 o Asesoría Covid-19 Morelos: 777 362 2390 y, en caso de requerir atención médica de emergencia, llame al 9-1-1.
En caso de requerir atención médica
¿A dónde acudir?
Si presenta síntomas graves o por indicación médica, acuda a la clínica correspondiente, de acuerdo con su sistema de seguridad social, si no tiene afiliación, a la clínica de salud más cercana. Ahí se realizará una valoración y, dependiendo de ella, se canalizará al paciente. Asimismo, puede llamar al 9-1-1 para solicitar atención médica de emergencia. También puede recibir una consulta médica a distancia, completamente gratuita, en el sitio saludparatodos.ssm.gob.mx
¿Qué documentos necesito?
Si acude al centro de salud correspondiente a su afiliación, lleve consigo la hoja del seguro y documentos básicos de identificación personal (credencial de elector, comprobante de domicilio, acta de nacimiento y CURP). De no estar afiliado a un sistema de seguridad social, lleve con usted los documentos básicos de identificación personal.

Pruebas Covid-19 en Morelos
¿Cuándo hacerse la prueba?
R: Al presentar síntomas o cuando un médico/a lo indique.
En tu clínica de salud más cercana, a partir de la valoración médica
Costo: Gratis
Laboratorio Médico del Chopo
Teopanzolco. Río Balsas 33-106, Vista Hermosa, Cuernavaca. Sólo a domicilio.
777 150 4746 / Costo: $3,290
Laboratorio Médico del Chopo
Unidad Móvil. Av. Poder Legislativo 205, El Empleado, Cuernavaca. En sucursal
777 150 4746 / Costo: $2,990
Laboratorio Médico del Chopo
Reforma. Av. Insurgentes 1088, Cuatlixco, Cuautla. Sólo a domicilio.
777 150 4746 / Costo: $3,290
Laboratorio clínico Polab
A domicilio en los siguientes municipios: Cuernavaca, Jiutepec y Temixco
777 310 0611, ext.5 / Precio: $3,500

Referencias
Gavin, K. (2020). 14 Things to Do If Someone You Live With Has COVID-19.
University of Michigan.
InDRE. (2020). Laboratorios con reconocimiento por parte del InDRE, para realizar el diagnóstico de Covid 19, con fines de Vigilancia Epidemiológica.
Secretaría de Salud. https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/552706/LISTADO_DE_LABORATORIOS_QUE_REALIZAN_EL_DIAGN_STICO_DE_COVID-19_18052020.pdf
S/A. (2020). Qué hacer si está enfermo.
Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades.
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html
S/A. (2020). Contacto: Línea directa Covid-19. Gobierno de México. https://coronavirus.gob.mx/contacto/
S/A. (2020). Información accesible. Gobierno de México. https://coronavirus.gob.mx/informacion-accesible/#covid
S/A. (2020). Prueba para detección de Covid-19 por PCR. Chopo.
https://www.chopo.com.mx/covid-19/
S/A. (2020). SARS-CoV-2.
Laboratorio Clínico Polab.